PUSARAN.CO – Peserta Talent Fest 2026 mengikuti praktik cardiopulmonary resuscitation (CPR) dan teknik evakuasi korban cedera tulang belakang dalam workshop bidang olahraga bertema “Penanganan Pertama Kegawatdaruratan pada Olahraga” di Kementerian PPN/Bappenas, Selasa (10/11) siang. Kegiatan ini menghadirkan dr. Andhika Raspati, Sp.KO, dokter spesialis kedokteran olahraga, dengan Christian Chandra Papayungan sebagai moderator.
Workshop ini diikuti perwakilan tenaga keolahragaan dari jabatan fungsional (JF) pelatih, guru pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan (PJOK) se-Jabodetabek, serta tenaga keolahragaan yang menangani bidang olahraga disabilitas. Kegiatan ini bertujuan memperkuat pemahaman peserta mengenai penanganan awal kondisi kegawatdaruratan dalam aktivitas olahraga. Peserta yang telah mendaftar juga akan memperoleh sertifikat setelah mengikuti kegiatan.
“Di olahraga itu ada risiko, bisa bermacam-macam. Misalnya waktu lari tiba-tiba kena serangan jantung,” kata dr. Andhika.
Ia menekankan bahwa setiap orang yang bekerja di lingkungan olahraga perlu memahami berbagai risiko kegawatdaruratan, mengenali gejalanya, serta mengetahui langkah penanganan yang tepat. Karena itu, materi workshop lebih banyak membahas kondisi yang berkaitan dengan gangguan jantung.
dr. Andhika kemudian menjelaskan perbedaan serangan jantung dan henti jantung. Serangan jantung terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otot jantung, umumnya karena penyumbatan pembuluh darah koroner. Kondisi ini dapat ditandai dengan nyeri dada seperti tertimpa beban berat, sesak napas, hingga keringat dingin. Sementara itu, henti jantung terjadi ketika jantung tiba-tiba berhenti memompa darah secara efektif sehingga korban dapat mendadak kolaps dan kehilangan kesadaran.
Ia juga menjelaskan bahwa pingsan atau blackout saat berolahraga, terutama ketika melakukan aktivitas berintensitas tinggi, dapat berkaitan dengan gangguan irama jantung maupun faktor genetik. Kondisi tersebut perlu diwaspadai dan segera mendapatkan pemeriksaan medis.
Penanganan serangan jantung dan henti jantung pun berbeda. Korban yang mengalami serangan jantung dan masih sadar tidak diberikan CPR, tetapi harus segera mendapatkan pertolongan medis di rumah sakit. Sementara itu, pada korban yang mengalami henti jantung, CPR perlu segera dilakukan.
Menurut dr. Andhika, penolong perlu memeriksa respons korban, termasuk memastikan apakah korban mengalami benturan sebelum kehilangan kesadaran. Respons dapat diperiksa dengan memanggil nama korban atau memberikan rangsangan nyeri. Jika korban tidak merespons dan tidak bernapas normal, penolong perlu segera meminta bantuan medis dan memulai CPR. Ia mengingatkan bahwa sebagian korban henti jantung masih menunjukkan gerakan napas berupa gasping atau napas megap-megap yang tidak efektif.
Penolong juga diminta segera menghubungi ambulans serta mengetahui nomor ambulans dan rumah sakit terdekat sebagai langkah antisipasi.
Dalam praktik CPR, dr. Andhika menekankan pentingnya kompresi dada dengan kecepatan sekitar 100–120 kali per menit dan kedalaman sekitar 5–6 sentimeter untuk korban dewasa. Kompresi dilakukan secara berkelanjutan hingga bantuan medis tiba, penolong tidak mampu melanjutkan, atau korban menunjukkan tanda-tanda kehidupan. Ia juga menekankan pentingnya ketersediaan automated external defibrillator (AED) di fasilitas olahraga. Alat ini bersifat portabel dan dapat membantu memberikan kejutan listrik untuk menangani gangguan irama jantung tertentu.
“Jangan takut menolong orang yang henti jantung, misalnya takut dipermasalahkan secara hukum,” ujarnya.
Ia mengingatkan bahwa masyarakat perlu berani memberikan pertolongan pertama kepada korban henti jantung. Dalam pemaparannya, ia juga menyinggung Pasal 432 Undang-Undang Nomor 1 Tahun 2023 tentang Kitab Undang-Undang Hukum Pidana (KUHP), yang berkaitan dengan kewajiban memberikan pertolongan kepada orang yang menghadapi bahaya maut.
Selain kegawatdaruratan jantung, dr. Andhika turut membahas penanganan cedera kepala dan tulang belakang saat berolahraga. Ia memutar video yang memperlihatkan seseorang terjatuh setelah mengalami benturan saat beraktivitas olahraga.
“Ini penting, cedera kepala bisa menyebabkan kejang,” katanya.
Ia menjelaskan bahwa cedera kepala dapat menimbulkan kondisi serius, termasuk kejang dan muntah. Kesalahan penanganan cedera kepala maupun tulang belakang berisiko memperparah kondisi korban, bahkan menyebabkan kelumpuhan hingga kematian.
Penolong perlu mewaspadai korban yang mengeluhkan nyeri pada leher atau tulang belakang, mengalami gangguan kesadaran, maupun menunjukkan tanda-tanda cedera serius. Jika dicurigai mengalami cedera tulang belakang, korban harus dievakuasi dengan menjaga posisi kepala, leher, dan tubuh tetap sejajar. Proses evakuasi dapat menggunakan long spine board (LSB) atau scoop stretcher. Jika peralatan tersebut tidak tersedia, pengangkatan korban harus dilakukan secara bersama-sama dengan koordinasi yang baik agar pergerakan tubuh tetap minimal.
Setelah pemaparan materi, peserta langsung mempraktikkan hands-only CPR menggunakan empat manekin yang dilengkapi sensor untuk mendeteksi ketepatan ritme dan kedalaman kompresi dada. Peserta juga berlatih mengangkat korban dengan dugaan cedera tulang belakang tanpa menggunakan tandu, dengan bekerja sama menjaga posisi tubuh korban tetap lurus.
Dalam sesi praktik tersebut, dr. Andhika turut memperagakan cara menggunakan AED yang tersedia di samping setiap manekin.
Di akhir kegiatan, dr. Andhika berharap kemampuan memberikan pertolongan pertama, khususnya CPR, dapat dimiliki lebih banyak orang, termasuk masyarakat umum dan anak-anak sekolah.
“Harapan saya sih semua orang, tidak hanya tenaga medis, bisa melakukan CPR. Bahkan kalau bisa materi CPR dimasukkan ke pelajaran PJOK untuk anak-anak sekolah,” ujarnya.(***)
