Kesehatan

Susu almond juga dapat menjadi pilihan minuman non-dairy yang sehat untuk berbuka puasa. Jenis susu ini juga mengandung vitamin E, kalsium, dan rendah kalori...

Infused water adalah air putih yang diberi tambahan potongan buah atau rempah-rempah untuk memberikan rasa alami. Kamu bisa membuat infused water dengan mencampurkan air...

Air kelapa sangat direkomendasikan untuk berbuka puasa karena mampu menghidrasi tubuh sekaligus mengisi kembali elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa. Di dalam 100 ml air...

Buka puasa adalah momen yang dinanti setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Untuk mengembalikan energi dengan cara yang sehat dan menyegarkan, takjil berupa puding...

Salad sayur dan buah merupakan salah satu ragam takjil sehat untuk buka puasa yang bisa Anda coba. Panduan kesehatan Ramadan dari NHS merekomendasikan konsumsi makanan...

Berbuka puasa rasanya tidak lengkap tanpa kolak. Bagi Anda yang tidak suka makanan bersantan atau takut mengonsumsi kolak karena kandungan santannya, jangan cemas. Anda bisa...

Manisnya segelas smoothies bisa menghilangkan dahaga seketika. Takjil sehat untuk buka puasa ini biasanya dibuat dari campuran yoghurt atau susu dengan potongan buah segar. Bahkan,...

Kurma menjadi buah yang mudah ditemui ketika memasuki bulan puasa. Konsumsi kurma saat berbuka puasa menjadi hal yang baik karena kurma mengandung nutrisi yang...

Manfaat buah kersen untuk asam urat diperoleh dari vitamin C dan berbagai senyawa lain yang terkandung di dalamnya. Bagi penderita asam urat yang  gejalanya...

Manfaat buah sirsak untuk wanita sangatlah banyak. Buah sirsak mengandung beragam nutrisi untuk mengurangi berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh, sampai meningkatkan kesuburan. Bahkan,...